Мастер-класс по кундалини-йоге и медитации "Энергия и расслабление" с Анастасией Степановой (Чехия) 7 июля

Мастер-класс 
по кундалини-йоге и медитации
 "Энергия и расслабление"


7 июля

c 10.00 до 13.00


Ведущая: Анастасия Степанова (Чехия) 


Быть расслабленным в действии, осознавать момент сейчас и наслаждаться им, уметь не входить в напряжение при стрессе или быстро выходить из него. Баланс женского и мужского в каждой личности и осознанное отношение к ним.
Вас ждут 3 часа практики для настоящей жизни, в том числе  - медитации в женской наполняющей и любящей энергии.
Это время для самого себя, для восстановления ресурса,  внутренней тишины, принятия,  любви и энергии действовать.

От Анастасии: «Для меня важно на своих классах передавать чистый опыт Бесконечности. Насколько это возможно, я отслеживанию собственное влияние на участников и возвращаю внимание каждого обратно на себя. Мы собираем свой центр внутри, возвращаем потерянные и отвергнутые части. Это не целительство, шаманство, психология или еще еще какие-либо учения. Это тихое проживание другой глубины Реальности и обретение новых возможностей отношения к себе и миру."

Что в программе: кундалини-йога, медитации, эфирные масла для практики, мантры, общение.

Анастасия Степанова (Чехия) 
Сертифицированный преподаватель кундалини-йоги (Kundalini Research Institute, USA), учителя - Харидживан Сингх и Гуру Раттана.
Специалист по здоровому образу жизни, аюрведе, аромапсихологии (Институт ароматерапии, Чехия). Практикующий тренер авторских программ.

Мастер-класс состоится в зале на Пролетарской, продолжительность - 3 часа.
Стоимость: 1500 руб.
Запись и оплата у администраторов центра.