Йога для начинающих

Ознакомительные классы предназначены для тех, кто только начинает заниматься йогой по методу Б.К.С.Айенгара. В ходе занятий вы узнаете об особенностях данного метода, получите практический опыт и научитесь использовать вспомогательные материалы.

Мы горячо рекомендуем посетить серию ознакомительных уроков, даже если у вас есть представление о йоге и некоторый опыт занятий.

Вы получите базовую информацию, с которой необходимо начинать изучение практики йоги. Преподаватели ответят на все интересующие вопросы и разъяснят, как выполнять позы. Только практика, информация, необходимая на данном этапе и наблюдение за своим телом. Сделайте первый шаг в безграничный мир йоги, и вы удивитесь происходящим переменам.

ЗАПИСАТЬСЯ


ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ В ИЮНЕ

В ЗАЛЕ НА ПЯТНИЦКОЙ
(ул.Пятницкая, д.43, стр.3, т.(495)953-64-10,
м.Третьяковская, Новокузнецкая, Павелецкая)

по пятницам c 19:00 до 20:00 класс «ЙОГА С НУЛЯ»,
проводит Виктория Чернявская,
стоимость занятия 500 руб

С 5 ИЮЛЯ по воскресеньям 12:00 – Анастасия Макеева

В ЗАЛЕ НА ПРОЛЕТАРСКОЙ
(ул.Динамовская, д.1А, т.(495)676-09-87,
м.Пролетарская, Крестьянская Застава)

по вторникам в 19:00 «ознакомительный +начальный 1»,
проводит Александр Шмаков

С 5 ИЮЛЯ по воскресеньям 13:30 - Александр Фурашов

СТОИМОСТЬ 4 ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ - 1500РУБ
Занятия по предварительной записи у администратора центра.