ХАТХА ЙОГА новые классы с 20 сентября

ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ 16:30
преподаватель: Натали Новикова

Намасте Меня зовут, Натали. Мне много всего интересно, я постоянно тянусь к знаниям, стараюсь быть честна с собой и занимаюсь тем, чего душа просит.
А просит она полета и творчества.
Расскажу о себе и как пришла к йоге. С самого детства и по сей день, меня привлекает Индия, чья культура, красива, красочна, многогранна и насыщенна. Начав, знакомится с её философией, мне стало интересно, что же такое йога?! Друзья делились знаниями, изучала самостоятельно и посещала занятия. А затем пошла на обучении инструкторов Йоги, начав практиковать, и по сей день я регулярно получаю новые знания. Это вдохновляет и вместе с этим пришло понимание того, йога –образ жизни, к которому хочется стремится! Когда-то услышала фразу и полностью согласна с ней: «Мудрее йоги ничего не придумаешь!». Йога меняет ритм жизни, делая его гармоничным, помогает почувствовать своё тело, полюбить и исцелить его. С практикой пришла осознанность, понимание сути многих вещей, ценностей. Бывают разные периоды в жизни, падения, взлеты или остановки, мы живем в современном динамичном мире, и я с уверенностью могу сказать, полагаясь на свой опыт, нет ничего страшного в том, чтобы перестать практиковать, главное снова начать! На данный момент я практикую лично, продолжаю учится и веду занятия, как в группе, так и индивидуально. Йога - это океан знаний, это труд и усилия, а также это радость и любовь. За 6 лет преподавания основными практиками, которые я веду являются: Хатха йога, Йога в гамаках, Йога нидра, Женские практики, Дыхательная гимнастика, Динамические медитации, Hatha strong, Йогатерапия. Так же провожу марафоны различные, например "Динамика Кали. Я благодарна Вселенной за возможность заниматься любимым делом, учится самой и помогать людям приходить к гармонии души и тела, позитивно мыслить, быть в согласии с собой и окружающим миром, осознавать свою божественную природу. ОМ

Продолжительность занятия: 1ч 15мин.
Классы по записи на сайте или по тел.+7 (495) 676-09-87

Написать свой отзыв