Семинар “Многое о суставах”

Семинар Александра Бышика 
“Многое о суставах”
2 марта с 13.30 до 16.00
в зале на Пролетарской

Тема: Наши родные суставы. 

Как сделать суставы легкими, свободными, здоровыми, с помощью асан йоги.

Будем вместе с вами работать, воздействуя на суставы мягко и осознанно.

Программа:

- Как меняется наше состояние суставов в лучшую сторону, когда мы выполняем асаны йоги?

- За счет чего происходит освобождение суставов, что это нам дает в развитии практики асан.

- Безопасность при выполнении Асан Йоги.

- Вернемся к теме внутренней отстройки Асаны с помощю Бандх на примере Тадасаны.

Приходите, будем заниматься вместе.

Стоимость: 900 руб. 

Запись и оплата у администраторов центра.

Написать свой отзыв