Йога в гамаках для детей по субботам в 15:00 в зале на Пролетарской

ЙОГА В ГАМАКАХ ДЛЯ ДЕТЕЙ
(ОТ 7 ДО 12 ЛЕТ)
ПО СУББОТАМ С 15 ДО 16 ЧАСОВ
В ЗАЛЕ НА ПРОЛЕТАРСКОЙ

 

Помимо очевидного веселья и радости на занятиях, аэройога приносит много пользы для здоровья.

 

Исправляется осанка. Грудные прогибы и наклоны с помощью гамака помогают позвоночнику приобретать гибкость и не дают сформироваться сколиозу. А перевернутые позы способствуют вытяжению позвоночника, помогают росту.

 

Йога в гамаках способствует сбалансированному развитию всех групп мышц и формирует гармоничное тело.

 

Постоянная работа с поиском баланса эффективно влияет на вестибулярный аппарат, улучшается функционирование нервной системы организма.

 

И, наконец, занимаясь с гамаками, ребенок каждый раз эффективно преодолевает страхи, становится более спокойным и уравновешенным, выносливым и гибким. Здесь ребенок имеет возможность полностью реализовать свою потребность прыгать, лазать, качаться и веселиться.

 

Занятия проводит Ольга Шилова. 

Стоимость занятия: 700 руб. 

Необходима предварительная запись по тел. (495) 676-09-87.