В рамках учительского курса АЛЕКСАНДР ФУРАШОВ проведет урок по теме «Пранаяма. Базовые техники»

22 декабря в 15:00
 
Урок будет интересен и полезен и начинающим, и тем, кто хочет расширить и закрепить свои умения в пранаяме.

Мы изучим варианты пранаямы Уджайи, Виломы и Нади шодханы.
 
Приглашаем всех желающих! Полученные навыки вы сможете использовать для стабилизации эмоционального фона и для повышения энергетики своего организма.

Продолжительность урока – 1,5 часа.

Оплата
- по предоплате 1000 руб;
- в день проведения 1500 руб.

Запись на сайте и у администраторов центра.

Написать свой отзыв