Объявляется набор на трехуровневый курс подготовки преподавателей йоги под руководством Александра Фурашова
Состоит из 10 трехчасовых занятий в центре и личной практики.
Осваивается базовый уровень поз, их грамотное построение и сочетание согласно йоге Айенгара.
Занятия проходят 1- 2 раза в месяц по воскресеньям.
После каждого урока проводим сессию ответов на вопросы, получаем задания по практике йоги.
По окончании сдается зачет по правильности выполнения асан.
Выдается удостоверение о прохождение курса и ведении классов начального уровня.
Стоимость обучения 30000 руб.
Второй уровень
Состоит из 6 методических уроков и 4 занятий по пранаяме. Плюс лекции по анатомии и физиологии с точки зрения аюрведы и йоги.
Помимо правильного выстраивания асан и выполнение базовых пранаям участники курса получают знания по анатомии и физиологии, а также навыки по преподаванию и проведению уроков.
Занятия 1-2 раза в месяц по воскресеньям.
По окончании сдается зачет по асанам, ответы на вопросы по анатомии и физиологии, экзамен по педагогике.
1 и 2 уровень можно пройти совместно, стоимость обучения 55000 руб, либо 2 уровень отдельно, если ранее учились на учительском курсе и сдан зачет по практике асан, в этом случае стоимость обучения 30000 руб.
Выдается удостоверение с правом преподавания групповых и индивидуальных программ по практике асан и пранаяме.
Третий уровень
Состоит из 10 уроков по йогатерапии.
Рассматриваются вопросы применения йоги при разных состояниях, особенностях строения тела и при некоторых заболеваниях.
Темы: Суставы, особенности, артриты, артрозы, позвоночник разные отделы, нарушения осанки, протрузии, грыжи, нестабильность позвонков, остеохондроз , беременность по триместрам и некоторые заболевания внутренних органов, грудной клетки, внутренних органов живота и малого таза, некоторые невротические состояния и реабилитационные периоды, общее положение с учетом специфики заболевания.
Занятия проводятся по субботам 1-2 раза в месяц.
По окончании выбирается тема по йоготерапии для защиты на экзамене. Выбранная тема защищается с показом и демонстрацией.
К 3 уровню допускаются участники ранее прошедшие обучения на 1-2 уровне (курсе).
Стоимость обучения 45000 руб.
В исключительных случаях можно пройти все 3 уровня одновременно, после собеседования, в этом случае стоимость обучения 90000 руб.
Выдается удостоверение с правом ведения уроков по йога терапии и йоге для беременных.
Начало всех трех курсов на установочном занятии в субботу 26 октября в 20-00. Далее распределение по группам, уточнение расписания и графика прохождения обучения и сдачи зачетов и экзаменов.
Записаться и уточнить информацию можно по телефонам
+7 495 676 09 87, +7 909 655 72 75.
Расписание занятий:
26 октября, суббота
20:00 – общий сбор всех 3-х уровней.
Распределение по группам, уточнение расписания, общие вопросы, оформление документов.
27 октября, воскресенье
9:00 - 11:45 практическое занятие для всех уровней.
Тема: Основные понятия о выстраивании поз на основе поз стоя.
15-00 - 16:30 Методический класс для 2-го и 3-го уровня.
Тема: Основы преподавания, базовые понятия.
9 ноября, суббота
20:00 - 22:30 Йогатерапия 3-й уровень. Введение в предмет.
Тема: давление. ССС. Астения.
10 ноября, воскресенье
9:00 - 11:45 практическое занятие для всех уровней.
Тема: Приобретение навыков по выстраиванию поз на основе поз стоя.
15:00 - 16:30 методический класс для 2 и 3 уровня.
Тема: Пранаяма, основы дыхания. Разнообразные способы и роль воображения в дыхательных техниках.
23 ноября, суббота
20:00 - 22:30 Йогатерапия, 3-й уровень.
Тема: Атеросклероз нижних конечностей, варикоз, нарушение венозного оттока.
24 ноября, воскресенье
9:00 - 11:45 Практическое занятие для всех уровней.
Тема: Приобретение навыков по выстраиванию поз на основе поз на равновесие.
15:00 - 16:30 Методический класс для 2-го и 3-го курсов.
Тема: Техники Уджайи и Вилома. Разнообразные методы их выполнения.
7 декабря, суббота
20:00 - 22:30 Йогатерапия, 3-й уровень.
Тема: Занятия во время женского цикла.
8 декабря, воскресенье
9:00 - 11:45 Практическое занятие для всех курсов.
Тема: Приобретение навыков выстраивания поз на основе поз сидя и наклонов.
15:00 - 16:30 Методический класс для 2-го и 3-го курсов.
Тема: Нади шодхана пранаяма.
21 декабря, суббота
20:00 - 20:30 Йогатерапия 3-й уровень.
Тема: Беременность, все триместры.
22 декабря, воскресенье
9:00 - 11:45 Практическое занятие для всех курсов.
Тема: Приобретение навыков выстраивания поз на основе наклонов вперед.
15:00 - 16:30 Методический класс для 2-го и 3-го курса.
Тема: Психотехники типа Бхастрика и Капалабхати.
2025 год
18 января, суббота
20:00 - 21:30 Йогатерапия 3-й уровень.
Тема: Позвоночник, все отделы.
19 января, воскресенье
9:00 - 11:45 Практическое занятие для всех курсов.
Тема: Приобретение навыков по выстраиванию поз на основе поз на скручивание.
15:00 - 16:30 Методический класс для 2-го и 3-го уровней.
Тема: Основы преподавания. Практические пробы по преподаванию.
1 февраля, суббота
20:00 - 22:30 Йогатерапия 3-й уровень.
Тема: Суставы, колени, тазобедренные. Артриты, артрозы.
2 февраля, воскресенье
9:00 - 11:45 Практическое занятие для всех курсов.
Тема: Приобретение навыков выстраивания поз на основе простых прогибов назад.
15:00 - 16:30 Методический класс для 2-го и 3-го уровней.
Тема: Проведение мини уроков и их разбор.
15 февраля, суббота
20:00 - 22:30 Йогатерапия 3-й уровень.
Тема: Внутренние органы. Способы воздействия.
16 февраля, воскресенье
9:00 - 11:45 Практическое занятие для всех курсов.
Тема: Приобретение навыков выполнения поз на основе сложных прогибов назад.
15:00 - 16:30 Методический класс для 2-го и 3-го уровней.
Тема: Проведение мини уроков и их разбор.
1 марта, суббота
20:00 - 22:30 Йогатерапия 3-й уровень
Тема: Продолжение темы: внутренние органы, способы воздействия.
2 марта, воскресенье
9:00 - 11:45 Практическое занятие для всех уровней.
Тема: Приобретение навыков по изучению сложных поз типа Хануманасана и Эка Пада Раджакапотасана.
15:00 - 16:30 Методический класс для 2-го и 3-го уровней.
Тема: Проведение мини уроков и их разбор.
15 марта, суббота
20:00 - 22:30 йогатерапия 3-й уровень
Тема: Нервная система. Способы воздействия.
16 марта, воскресенье
9:00 - 11:45 Сдача зачета по практике асан для всех уровней.
15:00 - 16:30 сдача педагогики для 2-го и 3-гот уровней.
22 марта, суббота
9:00 - 11:45 Сдача педагогики 2-й и 3-й уровень, защита темы по йогатерапии для 3-го уровня.
Примечание:
Курс по анатомии и физиологии предположительно пройдет в декабре и феврале. Точные даты станут известны позже.
Дополнительно за все время обучения студенты должны пройти 15 или больше занятий в центре (на покупку абонемента действует 20% скидка) и один мастер класс.
Зачет по позам все уровни сдают вместе. 2 и 3 курс дополнительно сдают практику преподавания – 4 позы на 20 минут три (любые позы на выбор и Сарвангасана).