АэроЙога новые классы в зале на Пролетарской

преподаватель: Ольга Косткина

Йога в гамаках – это мягкая воздушная практика, которая подарит вам ощущение легкости на физическом и ментальном уровне.
Аэройога действительно окрыляет!
Практика подходит абсолютно всем, в том числе новичкам в йоге.
Наши занятия проходят в спокойном темпе и носят более терапевтический, нежели акробатический характер. Мы работаем со
снятием напряжения, вытягиваем позвоночник и улучшаем осанку, развиваем гибкость и баланс. Хорошее настроение прилагается!
Приглашаю на практику аэройоги по понедельникам и средам с 19до 20.30.
Ольга  Косткина – сертифицированный преподаватель йоги
по методу Айенгара, йоги для беременных, а также различных направлений аэройоги.

Занятия по предварительной записи на сайте и по тел.+7(495)676-09-87