Оздоровительный цигун новые классы с 9 марта в зале на Пролетарской

Понедельник 10.00-11.30 Цигун, базовое занятие
Четверг  12.00-13.00 Цигун, здоровая спина, суставы
Пятница 10.00-11.30 Цигун, базовое занятие


Оздоровительный цигун. Школа Хуньюань Тайцзи. 
- восстановление и укрепление позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата;
- возвращение подвижности суставному аппарату;
- дыхательная гимнастика и увеличение объёма легких; 
-энергетическая гимнастика;
- динамическая медитация;
- укрепление иммунитета;
- накопление внутреннего покоя и заземление;
- улучшение сна;

- увеличение жизненной энергии.

Занятия проводит Роман Веретенников - сертифицированный инструктор Цигун.
Академия Hùn Yuán Taichi Chen Long. Учитель Владимир Сидоров.
4 поколение Hùn Yuán Taichi  混元
20 поколение Taichi Chen Style
- стаж преподавания Цигун 4 года;
- стаж занятий Цигун 7 лет;
- выступающий участник соревнований по Туйшоу.
- опыт телесно-ориентированных практик и психо-энергетических дисциплин более 10 лет.
О себе: Высшей ценностью считаю свободу во всех её проявлениях: свободу мыслей, действий, свободу быть здоровым человеком.
 
Занятия по предварительной записи, тел.+7 (495)953-64-10