Индивидуальные занятия в зале на Пролетарской

В каждой личной практике ориентированной на достижение определенных результатов имеет
особое значение индивидуальный подход. Занятия на которых преподаватель располагает
достаточным временем для:
- личного контакта, необходимого в определенных асанах
- исправления ваших возможных ошибок в практике;
- отстройки как самой асаны, так и разбора корректного входа и выхода из асаны;
- ответов на ваши личные вопросы касаемо практики.






В программу первого индивидуального
занятия входит:
- телеснориентированная диагностика,
рекомендации по питанию
- расчет линии судьбы по дате рождения
- составление личной последовательности асан
- отстройка, корректировка асан
- безопасный вход и выход из асаны
- разбор техник пранаямы
- медитация тишины
- медитация на исполнение желаний
- шавасана+Йога-нидра
- базовая диагностика чакр

 
Проводит: Екатерина Романова
Длительность занятия 1,5 часа
Стоимость: 2500 руб.
Запись по +7 (495) 953-64-10
либо сообщением в WhatsApp т. +7 (905) 722-56-65