Новый класс в зале на Пролетарской в 15:30 «Пранаяма+мягкая практика»

 по вторникам в 15:30
с Александром Фурашовым 

Класс предназначен для широкого круга занимающихся независимо от уровня подготовки.
Особенно подходит в период реабилитации, а также после болезни, для людей с вегетососудистой дистонией,
для тех, кто не может или не любит развивать большие усилия на занятиях, для людей с проблемами опорно-
двигательного аппарата, с повышенным или пониженным давлением, для тех, кому нельзя
или рано делать перевернутые позы.
Занятия выстраиваются по оригинальной схеме: дыхательные упражнения чередуется с позами на раскрытие
грудной клетки и области таза.

Продолжительность: 1,5 часа. Стоимость по общей оплате.