Индивидуальные занятия с Екатериной Романовой в зале на Пролетарской

Индивидуальные занятия
в зале на Пролетарской



В каждой личной практике, ориентированной на достижение определенных результатов, имеет особое значение индивидуальный подход. Занятия, на которых преподаватель располагает достаточным временем для:
- личного контакта, необходимого в определенных асанах
- исправления ваших возможных ошибок в практике; 
- отстройки как самой асаны, так и разбора корректного входа и выхода из асаны; 
- ответов на ваши личные вопросы касаемо практики.

В программу первого индивидуального занятия входит:

- телеснориентированная диагностика, рекомендации по питанию
- расчет линии судьбы по дате рождения
- составление личной последовательности асан
- отстройка, корректировка асан
- безопасный вход и выход из асаны
- разбор техник пранаямы
- медитация тишины
- медитация на исполнение желаний
- шавасана+Йога-нидра
- базовая диагностика чакр


Проводит Екатерина Романова.

Длительность занятия 1,5 часа.
Стоимость: 2000 руб.
Запись по (459)953-64-10,
либо сообщением в WhatsApp т. 8 905 722 56 65