Семинар "Красивая осанка как прогиб" с Александром Бышиком на Пролетарской 19 января в 13.30

Здравствуйте, дорогие друзья! 
Приглашаю вас на семинар
"Красивая осанка как прогиб"
,
который состоится 
в зале на Пролетарской
19 января с 13.30 до 15.30




 Программа семинара:

1) Красивая осанки с помощью Прогиба и Скручиваний в позах стоя: техника выполнения, поддержания и развития прогиба, скручивания;

2) Очистительные практики Хатха-Йоги — Шаткармы-крия (капалабхати, бхастрику, наули, агнисара дхаути), их польза для здоровья и эффективный способ детокса, улучшения обмена веществ в организме, да и просто красивый пресс;

3) Раскрытие грудного отдела в позах стоя.


Семинар для начинающих и для тех, кто занимается долго и хочет узнать и почувствовать что-то новенькое. 

Мы разберём, как взаимодействуют руки, ноги и корпус в позах стоя. И что это нам даёт в более глубоком понимании практики Асан. 

Это будет замечательное, глубокое событие для тех, кто хочет щепетильно разобраться в деталях. 


Занятие проводит Александр Бышик.


Записывайтесь на семинар!
Красивая осанка - всегда в моде!

Запись личным сообщением Александру Бышику, https://vk.com/event172763401
либо у администратора центра по тел. (495)676-09-87

Стоимость семинара - 800 руб.