Мастер-класс "Йога для лица" с Екатериной Негурицей 6 октября

Мастер-класс "Йога для лица"
с Екатериной Негурицей
6 октября в 11.30
в зале на Пролетарской


Современная косметология на сегодняшний день предлагает великое множество процедур и манипуляций, и большинство людей в той или иной форме пользуется ими. Но надо учитывать, что подобное вмешательство, помимо широко известных последствий, ведет к нарушению энергетических каналов.
Йога для лица предлагает естественные пути омоложения, и можно если не заменить, то по крайней мере дополнить уход за лицом и шеей комплексом простых и безопасных практик.
Традиционные позы йоги имеют омолаживающий эффект в целом, но некоторые мышцы лица получают мало или вообще не получают никакой физической нагрузки. Многие не осознают, что эти мышцы существуют, пока они не начнут работать с ними.
На мастер-классе мы будем выстраивать привычные асаны с акцентом на работу мышц лица и шеи, а также заниматься специальной гимнастикой для включения в работу всех этих мышц. 
После этой практики вы ощутите, что мышцы на лице тоже есть!
А если вы решите заниматься регулярно, то результатом занятий станет гладкая, упругая, здоровая кожа, красивый и свежий цвет лица!

Программа мастер-класса:

- краткая презентация методики 
- разминка, основанная на асанах йоги
- пранаямы для улучшения энергетики лица
- практики для укрепления мышц шеи и выравнивания линий шеи и лица
- гимнастика для глаз
- практики для мышц лица

Продолжительность 2 часа.
Стоимость: 1000 руб.
Предварительная запись и оплата у администратора центра.