Цигун. Динамическая медитация ПАРЯЩИЙ ЖУРАВЛЬ

Открытый урок 25 апреля 20:00-21:00

Энергетическая практика цигун имеет большое количество вариантов. Практика ПАРЯЩИЙ ЖУРАВЛЬ (ПЖ) идеально подходит для европейца удобством изучения и использования, при этом не требует никаких  специальных навыков – ни растяжки, ни сильных мускулов.

Что дает практика ПЖ: 

- высокий уровень расслабления головы от мыслей; 

- гармоничное состояние тела; 

- удобство применения; 

- она особенно полезна для занимающихся йогой, т. к. асаны накапливают энергию, а ПЖ перераспределяет её в теле.

Проводит Ренат Умяров. Стаж йоги и цигун – 20 лет,  стаж преподавания 17 лет.

Вход свободный.