Новый класс Хатха-йога

среда 15:30

Преподаватель: Кристина Изотова

Изотова Кристина – выпускница «Академии йоги», одной из крупнейших школ.  Обучалась у таких экспертов в сфере йоги,  как Ирина Павлова, Алена Кузнецова, Ирина Снигирева, Сергей Литао, Игорь Пантюшев.

Кристина разрабатывает свою личную методологию последовательности асан для укрепления кора и подготовки к сложным асанам. Обучает хатха-йоге с нуля. Также Кристина преподает медитации mindfulness проводит мастер-классы по ширшасане и гвоздестоянию.

Продолжительность занятия: 1 час.

Стоимость: 500 руб.