Нейроигра + Корден
На нашем занятии "Нейроигра + Корден" перед Новым годом все места были заняты. Суть занятия - снять глубинные зажимы в теле и тем самым улучшить здоровье, а также все аспекты жизни.
Наш подход - "Что внутри - то и снаружи".
Например, не можем самореализоваться - стоит обратить внимание на зажимы в шее, ногах и руках. Есть переживания по поводу нестабильности - ищем зажим в боку справа.
В первой половине занятия – нейроигра. Помогает через простые задания найти и убрать ментальные блоки. Это приводит и к телесному расслаблению.
Вторая часть занятия – упражнения на тренажере «Корден». Снимают глубинные спазмы мышц вдоль позвоночника.
Ведущие: психолог Ольга Федерягина и тренер по йоге Айенгара и использованию тренажера для позвоночника «Корден» Светлана Моисеева.
Сможете:
- увеличить подвижность в теле или его отдельных частях
- вернуть контакт с телом
- улучшить внимание и память, гибкость мышления
- избавиться от устаревших установок, которые мешают в продвижении дел и личностном развитии
- усилить полноту и яркость жизни.
Курсами эти занятия, как в прошлом году, проводить не планируется. Пока будут разовые - 21 января, 11 февраля и 4 марта, с 11.30 до 13.30.
Адрес: Москва, ул.Динамовская, 1а.
Стоимость: 2300р. для новичков, 1800р. для тех, кто уже был.
Записаться - yoga-ru.ru /Пролетарская / суббота, 21 янв в 11.30.
Всего 6 мест! Бронируйте заранее