Весенний мастер-класс «Расправь крылья - практика для хорошего настроения"
«Расправь крылья - практика для хорошего настроения"
29 февраля в 18:30 на Пролетарской
Зарядитесь энергией весны с помощью специально выстроенной
программы, сочетающей в себя достаточно легкие прогибы, интересные скручивания
и их вариации, а также перевернутые позы. Это создаст мощную подзарядку для
организма и энергию бодрости, активности и весеннего позитива, повысит
иммунитет и немножко уменьшит объем талии.
Программа мастер класса способствует повышению обмена веществ,
включает очистительные процессы в организме, привнесет в тело бодрости и
повысит общий тонус.
Весной, когда все процессы в организме ускоряются, это очень важно, поскольку избавление от вялости в теле поможет правильному распределению энергии. А также программа помогает избавиться от зимней депрессии и пассивности, дарит хорошее настроение, поможет подготовить тело и ум к радостной встрече весны!
Программа рассчитана для всех занимающихся уровня Начальный 1-2
и выше, кроме девушек с месячными.
Продолжительность: 3 часа
Запись и оплата у администратора центра.